Sinh tố bơ, chuối và cải xoăn – Kenny Chung

• 1 quả bơ ( Avocado) tách đôi bỏ hạt, lấy muỗng nạo lấy phần thịt quả.
• 2 trái chuối bóc vỏ, cắt miếng nhỏ.
• 2 lá cải xoăn (Kale), cắt khúc

Cho 1 cup ice water, hoặc 1 cup sữa cũng được vô máy xay, xong cho cải xoăn, chuối vô máy xay trước, xay khoảng 30 giây. Xong bỏ bơ đã nạo vào, cho 1 muỗng cà phê đường cát trắng, 1 muỗng cà phê sữa ông thọ vô (nếu thích) xay khoảng 1 phút, đến khi thành hỗn hợp sánh màu xanh dịu nhẹ là được. Đổ sinh tố ra ly uống liền.

Chúc các bạn ngon miệng!

Và đây là chef cook, looks so professional and so cute!!!

I made this drink today and it was delicious. Kenny, thank you so much for the recipe – DS

Kenny Chung